QUESTIONS FRÉQUENTES

Qu'est-ce qui distingue l'aïkido des autres arts martiaux?

Non violent, l'aïkido permet de neutraliser une attaque sans avoir recours aux coups ou techniques qui risquent d'infliger des blessures graves. Non compétitif, son efficacité n'est pas restreinte par les contraintes indispensables à la tenue des épreuves de championnats. Exigeant peu de force et une capacité physique normale, son entraînement s'adapte aux personnes de tout âge et de toute condition. Fortement influencée par la spirituaité de son fondateur (Morihei Ueshiba, O Sensei), l'exécution de ses techniques favorise une approche "zen".

L'aïkido est-il efficace?

Il est redoutable. La plupart des systèmes modernes d'auto-défense lui ont d'ailleurs emprunté des approches et des techniques. 

Qui peut pratiquer l'aïkido?

Tous, en autant qu'on soit en mesure de s'adonner à une activité sportive. En cas de doute, par exemple si vous avez subi une blessure grave ou si vous appréhendez d'autres limites particulières, consultez au préalable votre médecin. Toutefois, on ne vous imposera pas  d'efforts excessifs ou d'exécuter un mouvement qui représente un risque pour vous.

Combien de temps faut-il pour devenir ceinture noire?

Environ 6 ans de pratique intensive.

Puis-je assister à une classe?

Bien sûr, si vous avez accès au PEPS pendant les heures de classe. Sinon, vous pouvez assister à une classe pendant l'une des semaines "portes ouvertes" organisée au début de la session d'automne, d'hiver ou d'été. Nous vous prions toutefois de vous faire discret pour ne pas nuire au bon déroulement de la classe.

Offrez-vous une classe d'essai?

Au début des sessions d'automne, d'hiver et d'été le PEPS organise une semaine "portes ouvertes". Vous pouvez alors vous joindre gratuitement à une classe "débutants" , "initiés" (si vous êtes un aïkidoka) ou "pour tous".

Que dois-je porter lors d'une classe d'essai?

Des vêtements longs (manches et pantalons) confortables suffisent.

Comment puis-je débuter l'aïkido?

En vous inscrivant auprès du PEPS. Pour plus d'information:  www.peps.ulaval.ca

Je fais déjà de l'aïkido, puis-je me joindre à vous pour une classe?

Vous êtes le bienvenu. Présentez-vous à la réception de PEPS avant la tenue d'une classe "initiés". On vous demandera d'acquitter, suf les semaines "portes ouvrtes" du PEPS des débuts de sessions d'automne, d'hiver et d'été, le tarif fixé pour une pratique "à la carte".

Quelle sorte d'uniforme d'entraînement ("gi") dois-je porter pour pratiquer l'aikido et où puis-je me le procurer?

Un "gi" utilisé pour le judo est le plus approprié. Un "gi" de karaté ( en autant qu'il soit assez résistant) peut aussi convenir. Ils doivent être blancs. On peut se les procurer à prix club auprès des instructeurs.

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